족부·족관절 클리닉은
발과 발목에 발생하는 다양한 질환을 정확하게 진단하고,
환자 맞춤형 치료를 제공합니다.
Foot and Ankle Clinic
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발목염좌
발목 염좌는 발목 관절을 지지하는 인대가 외부 충격이나 잘못된 착지로 인해 비정상적으로 늘어나거나 파열된 상태를 말합니다. 발목 바깥쪽 인대(전거비인대, 종비인대)에 가장 많이 발생하며, 가장 흔한 근골격계 손상 중 하나입니다. 초기에 적절한 치료를 받지 않으면 인대가 느슨하게 회복되어 만성 발목 불안정증으로 이어질 수 있어 조기 진단과 재활이 중요합니다.
원인
- 발이 안쪽으로 꺾이는 내반 손상
- 불규칙한 지면에서의 보행·운동
- 점프 후 잘못된 착지
- 과거 염좌로 인한 인대 이완
증상
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1발목 외측 통증 및 압통
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2손상 직후 급격한 부종
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3체중 부하 시 통증 악화
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4발목 불안정감, 자주 접질림
치료 및 예방
- • 급성기 RICE 처치(안정·냉찜질·압박·거상)
- • 보조기 착용 및 물리치료
- • 인대 재건술(만성 불안정증 시)
- • 발목 근력 강화 운동으로 재발 예방
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아킬레스건염
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족저근막염
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무지외반증
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무지강직증
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당뇨발
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중족골통증
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족관절 관절염
